游戏在凌晨四点刷新的原因主要可以归结为以下几点：

玩家作息时间：

现代人的作息时间通常在晚上12点结束，而凌晨四点或五点刷新游戏可以更好地适应大多数人的睡眠习惯。如果选择12点刷新，很多玩家可能会选择熬夜完成第二天的任务，或者因为各种原因错过当天的任务。

服务器负载：

凌晨四点是游戏流量的低谷时段，许多玩家在晚上休息后睡觉，而一些可能在凌晨就醒来的玩家还未开始游玩。在这个时间段进行更新能够最大程度地减少对游戏的影响，让更多的玩家能够顺畅地享受游戏。

技术维护：

在线游戏需要定期进行服务器维护、修复bug以及优化游戏性能等工作。选择在凌晨四点进行更新，是因为这个时间段服务器压力较小，能够更好地进行维护工作，不会对玩家造成太大的影响。

全球服务器配合：

对于全球性在线游戏，如《原神》，需要在全球范围内同步更新游戏内容。凌晨四点是一个相对中立的时间点，可以避免对不同时区玩家的影响。对于地理位置较早的地区，如亚洲地区，更新时间也能够在玩家起床前完成，不会对游戏体验造成太大的影响。

玩家体验：

为了保障玩家的游戏体验和平衡游戏运营，游戏开发者会选择一个对大多数玩家影响较小的时间点进行刷新。凌晨四点刷新可以确保玩家在第二天起床后能够顺畅地继续游戏，避免因为更新而影响游戏体验。

综上所述，游戏在凌晨四点刷新是为了综合考虑玩家作息、服务器负载、技术维护、全球服务器配合以及玩家体验等多方面因素，以提供更好的游戏环境和更稳定的游戏服务。