玩游戏的时间长度应根据个人的情况、游戏类型、游戏目的以及生活需求来合理安排。以下是一些建议：

竞技类游戏：

通常每局时间在15分钟到50分钟之间，具体时长取决于游戏的进程和玩家的表现。

枪战类游戏：

时间通常较短，一般为几分钟到30分钟左右，具体时长也取决于游戏的进程和玩家的表现。

MOBA类游戏：

如《英雄联盟》，一局游戏的时间可以根据玩家的表现和游戏进展而变化，有时候可能会在20分钟左右投降，也可能会打上40分钟甚至一小时以上。在职业联赛中，一局的时间一般在30分钟左右。

成年人：

每天玩游戏的时间建议不超过2-3小时，每小时的专注时间不超过30分钟。这是因为人的大脑和身体需要一定的休息时间，长时间的专注于游戏会使身体和精神疲劳，影响工作效率和生活质量。

儿童和青少年：

每天的游戏时间不应超过一小时，并且要合理安排时间，确保有足够的时间进行户外活动和体育锻炼。

休息与放松：

在游戏过程中，建议每隔一段时间（如每1小时）休息10-15分钟，这不仅有助于缓解眼睛疲劳，也能保持身体活力，提高游戏效率。

综上所述，玩游戏的时间长度没有固定的标准，但建议根据个人的实际情况和生活需求来合理安排，避免过度沉迷，确保有足够的时间进行其他活动和休息。