玩游戏时长 取决于具体情况和需求，以下是一些一般性的建议：

儿童：

每天使用电子设备超过2小时可能会对脑力造成损害，因此建议每天游戏时间控制在1小时以内，最好在家长或监护人的监护下进行。

成年人：

每天玩游戏的时间以不超过2-3小时为宜，这样可以满足个人的娱乐需求，又不会对日常生活产生过大的影响。对于竞技类或深度策略类游戏，可能需要更长的时间来投入，但也要注意不要过度沉迷。

未成年人：

根据《国家新闻出版署关于防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，未成年人的游戏时间有严格限制。法定节假日每日累计不得超过3小时，其他时间每日累计不得超过1.5小时。每日22时至次日8时，网络游戏企业不得以任何形式为未成年人提供游戏服务。

游戏类型：

休闲娱乐类的游戏，如轻松的策略游戏或角色扮演游戏，适当玩一到两个小时是完全可以接受的。而竞技类或深度策略类游戏，可能需要更长的时间来投入。

个人习惯和生活需求：

游戏时间应该根据个人的生活习惯、工作状况、家庭责任等多方面因素来决定。确保留出足够的时间做其他活动和休息，长时间连续游戏对身体不好。

综上所述，合理的游戏时间应该根据个人的具体情况来安排，既要保证足够的娱乐和放松，又要避免过度沉迷，影响日常生活和工作学习。建议设定一个合理的时间表，并确保留出足够的时间做其他有意义的事情。