八核游戏的正常帧率 取决于具体的游戏和硬件配置。以下是一些参考标准：

一般游戏

30 FPS 被认为是流畅的最低标准。

60 FPS 提供更流畅的游戏体验，尤其适用于需要快速反应的游戏，如第一人称射击游戏（FPS）。

高性能游戏

一些竞技类游戏和图形要求较高的游戏可能会追求更高的帧率，如120 FPS。

对于一些需要极高精准度和反应速度的游戏，144 FPS甚至240 FPS成为顶级玩家的理想选择。

硬件配置

2.3 GHz八核处理器在运行一些游戏时可以达到75.2帧的平均帧率。

某些手机，如红米Note11，在运行《绝地求生大逃杀》时可以达到90帧的平均帧率。

OPPO A2 Pro在运行《QQ飞车》时，以120 Hz刷新率可以保持接近120帧的平均帧率。

建议

游戏优化：确保游戏已经针对你的硬件进行了优化，以获得最佳帧率。

硬件升级：如果当前帧率不满足需求，可以考虑升级硬件，如提高CPU频率或更换为更高性能的显卡。

画质设置：适当降低游戏画质设置，以换取更高的帧率。

综上所述，八核游戏的正常帧率范围较广，从30 FPS到120 FPS甚至更高，具体取决于游戏需求和硬件配置。