自媒体压缩软件有以下几种：

免费解压缩包：

支持多种格式的压缩和解压缩，具有加密压缩功能，操作简单，适合职场人士。

解压缩：

体积小，功能强大，支持一键解压多种格式的文件包，界面简洁，适合管理手机中的文件。

风云格式工厂：

支持视频、音频和图像格式的转换和剪辑，适合自媒体从业者处理视频需求。

清爽视频编辑：

提供视频加字幕、配乐、变声、添加滤镜、裁剪等多种编辑功能，并在保证画质的前提下减小视频文件体积。

迅捷压缩：

高效无损的压缩技术，支持多种视频格式的压缩和批量处理，适合存储空间有限的用户。

格式工厂：

支持40余种常用压缩格式，具有强大的自解压包功能和多线程压缩解压缩能力。

WinRAR：

Windows平台下的压缩文件管理工具，支持多种压缩格式，具有高压缩率和快速解压缩功能。

数据蛙视频转换器：

简单易用，提供高效的压缩算法，适合视频压缩而不牺牲画质。

迅捷视频压缩软件：

支持多种视频格式的压缩，可以根据用户需求自定义设置输出分辨率、输出格式及压缩选项。

PKZIP：

经典的ZIP文件压缩工具，支持多种压缩格式，适合Windows系统用户。

超强拷贝软件：

用于文件拷贝，适合快速传输大文件。

文件压缩：

专业手机压缩软件，支持照片和视频压缩，提供加密功能。

解压缩大师：

适合短视频创作者，方便视频文件的解压和管理。

解压专家：

压缩手机中的大量数据，避免卡顿现象。

提词全能王：

提供视频拍摄提词、滤镜、剪辑和压缩功能，适合视频自媒体人士。

文件管理：

管理手机中的文件、图片、视频等，提供编辑、分享和压缩功能。

meGUI：

免费的高清视频压缩工具，支持多种编码格式，适合后期压制视频。

百压：

公开源代码的永久免费压缩软件，支持多种压缩格式，具有高速度和压缩率。

这些软件各有特点，用户可以根据自己的需求选择合适的工具进行视频和文件的压缩。