打游戏人会累的原因主要有以下几点：

精神疲劳：

长时间集中注意力在游戏上，大脑会消耗大量能量，导致精神疲劳。游戏的不顺利还会带给情绪波动，进一步加重精神体力消耗。

身体疲劳：

长时间保持同一姿势，血液循环不畅，会加重大脑的疲劳。此外，长时间玩游戏还可能导致睡眠不足，从而引发身体疲劳。

大脑处理信息：

打游戏时，大脑需要处理大量视觉和听觉信息，同时还要做出快速反应，这会导致大脑皮层过度兴奋，产生疲劳感。

缺乏休息和放松：

沉迷游戏的人往往会忽略休息和放松，导致身体和精神状态逐渐恶化。

游戏设计：

有些游戏设计强调对抗性和紧张感，这种高强度的刺激会使玩家在短时间内高度集中注意力，从而消耗大量精力。

心理因素：

游戏成瘾或过度依赖游戏可能会导致心理疲劳，玩家在追求成就感和刺激的过程中，可能会忽视身体的疲劳信号。

综上所述，打游戏人会累是由于精神、身体、大脑处理信息等多方面的原因。为了保持身心健康，建议玩家合理安排游戏时间，适当休息和放松，避免过度沉迷游戏。