打游戏需要充电的原因主要有以下几点：

电量消耗快

大型3D游戏和高负荷的游戏会消耗大量电量，导致电池电量迅速下降。

游戏过程中，手机需要保持一定的电量来支持运行，这会进一步加快电池的消耗速度。

电池寿命影响

电池电量不足会导致手机性能不稳定，甚至可能影响游戏性能。

长时间处于电量不足状态可能会影响电池的内部结构，导致电池性能下降，缩短电池寿命。

充电习惯

建议在电量低于20%时开始充电，避免频繁的电量不足，这样可以保持电池的健康状况。

在游戏前充满电可以确保有足够的电量支持游戏的持续进行，避免关键时刻出现电量不足的情况。

设备性能

对于游戏本等移动设备，不接电源会降低性能，影响游戏体验。为了追求更好的游戏体验，建议一直连接电源适配器使用。

综上所述，为了确保游戏体验的流畅性和电池的健康，建议在打游戏前进行充电，并在游戏间隙及时补充电量。这样可以避免电量不足带来的不便和性能下降。