估算软件的计划方案可以通过以下步骤进行：

确定软件范围

明确软件的数据和控制、功能、性能、约束、接口以及可靠性。

可以通过需求分析技术（如需求诱导）从客户那里获取具体的软件范围，或者如果是一次全新的探索，需要考虑团队的技能、资源、市场竞争力等因素。

规划工作所需资源

确定完成项目所需的人力资源、硬件资源、软件工具等资源。

任务分解

将项目划分为若干个小任务，为每个任务制定详细的完成计划。

通过工作分解结构（WBS）将工作细化到可估算的单元。

选择估算方法

自顶向下：从宏观层面开始估算，逐步细化到具体任务。

自底向上：从具体任务开始估算，逐步汇总到整体项目。

常用估算方法包括功能点估算法（FP）、代码行估算法（LOC）、COCOMO估算法、软件方程式估算法、WBS估算法等。

估算工作量与成本

参考LOC估算表或FP估算表，查看估算工作量的值。

考虑项目的进度安排和里程碑，制定全面的项目进度表。

制定项目计划

文档化项目计划，包括产品规模、资源、成员水平、进度和里程碑的估算。

开发人员制定自己的进度估计，并由开发经理进行调整和缓冲时间。

使用德尔菲法或其他专家评估

召集项目团队成员或邀请专家对项目的属性进行评估，取得共识。

考虑类似项目的数据

基于已完成的类似项目进行估算，使用公司提供的度量数据进行估算。

综合应用多种估算方法

综合应用多种估算方法，以提高估算的准确性和可靠性。

持续更新与调整

在项目执行过程中持续更新和调整估算，以应对变化。

通过以上步骤，可以制定出一个较为准确和可行的软件计划方案。建议在项目初期阶段使用功能点法进行规模估算，并在项目执行过程中不断调整和优化估算结果。