玩游戏的心态标准并没有一个固定的数值或定义，因为每个人的心态和游戏方式都是不同的。然而，从一些常见的建议中，我们可以总结出一些积极的游戏心态标准：

平常心：

保持冷静和理智，不因游戏中的输赢而过度激动或沮丧。

乐观：

以积极的态度看待游戏，把游戏当作一种放松和娱乐的方式，而不是生活的全部。

适度游戏：

合理安排游戏时间，避免沉迷，确保游戏不会影响到日常生活和工作。

良好的游戏道德：

尊重其他玩家，遵守游戏规则，不进行辱骂或扰乱游戏秩序的行为。

自我控制：

在游戏中保持自律，合理控制游戏时间，防止游戏成为对生活的侵占。

享受过程：

注重游戏的乐趣和体验，而不是追求虚拟的成就或排名。

竞争与合作：

在竞争中保持积极的心态，在合作中展现耐心、沟通能力和团队意识。

放松与减压：

把游戏作为缓解压力和消除疲劳的手段，而不是生活的负担。

这些标准并不是绝对的，每个人的游戏心态都会受到个人性格、游戏习惯和生活经历等因素的影响。重要的是找到适合自己的游戏方式，保持健康的生活态度，享受游戏带来的乐趣。