3A游戏的流畅运行所需的帧数并没有一个绝对的数值，它 取决于多种因素，包括游戏本身的优化程度、玩家的硬件配置以及个人对画面流畅度的感知。然而，普遍来说，60帧每秒（FPS）被认为是流畅游戏的最低标准。如果帧数低于60，玩家可能会感觉到明显的卡顿，从而影响游戏体验。

对于大部分3A大作，30帧可以被认为是基本的流畅水平，但如果追求更流畅的体验，60帧是更为理想的选择。对于一些对操作反应要求极高的游戏类型，如第一人称射击游戏和动作游戏，60帧甚至可能是最低要求，帧数越高，游戏体验通常也会更好。

值得注意的是，即使游戏能够维持60帧以上的稳定帧率，如果帧率波动较大，比如在55-60帧之间，这种不稳定的状态也可能导致玩家感受到操作延迟和卡顿。

此外，有观点认为，对于3A游戏，90帧已经可以被认为是相当流畅的，尤其是在追求极致游戏体验的玩家群体中，高帧率可以带来更好的沉浸感。

综上所述，要想获得较好的3A游戏体验，建议至少保持60帧的流畅度。如果条件允许，追求更高的帧率（如90帧或以上）将能够带来更为流畅和细腻的游戏感受。