游戏时长上限因不同人群和游戏类型而有所差异。以下是一些关键点：

儿童和青少年

每天游戏时间应限制在2至3小时以内。

法定节假日每日累计游戏时间不得超过3小时，其他时间每日累计不得超过1.5小时。

每日22时至次日8时禁止未成年人玩游戏。

成年人

建议每天游戏时间限制在1至2小时。

对于需要高度集中注意力的策略游戏或竞技类游戏，应适当减少游戏时间。

特定群体

英伟达新注册Performance或Ultimate级别GeForce Now会员的用户，每月游戏时间将被限制在100小时内。

游戏类型

轻度休闲游戏可能只有几小时的游玩时间。

大型、沉浸式、需要深入探索和挑战的游戏可能会需要数十小时。

建议

合理安排时间：无论年龄大小，玩家都应根据自身情况合理安排游戏时间，避免过度沉迷。

注意健康：长时间玩游戏可能会对身体和心理健康产生负面影响，因此应适当休息，参与其他活动。

遵守规定：各游戏企业和平台应严格执行相关游戏时长限制，保护未成年人的身心健康。

这些建议旨在帮助玩家平衡游戏与其他生活活动，确保健康的生活方式。