录制游戏视频的大小受多种因素影响，包括录制时间、视频质量、帧率、分辨率等。以下是一些大致的参考：

中等质量录制

录制40秒钟的视频大小约为25MB。

录制20分钟（1200秒）的视频大小约为1GB。

高分辨率和高帧率录制

使用手机高清录制，1个多小时的视频可能达到1GB以上。

使用相机录制，30分钟的视频可能达到几十GB，甚至更多。

屏幕录像

录制一场比赛的视频大小可能几百兆。

录制范围控制在800×600以内，分辨率设置为800×600，颜色值设为16位，可以有效减小文件体积。

手机内存

手机录像12小时需要6GB内存左右，甚至更多。

降低分辨率可以缓解内存占用。

建议

中等质量录制：适用于一般游戏录制，20分钟视频约1GB，适合上传到社交媒体或保存备份。

高分辨率和高帧率录制：适用于需要高质量视频的专业录制，但需要注意存储空间。

屏幕录像：适用于录制游戏精彩瞬间或比赛，建议使用专业的屏幕录像软件以获得更好的视频质量。

手机录制：适用于移动设备用户，注意内存占用情况，适当降低分辨率以节省空间。

根据你的具体需求选择合适的录制设置和工具，可以有效控制视频文件的大小。