游戏桌子的高度应该根据使用者的身高和体型来选择，以确保舒适和健康的姿势。以下是一些常见建议：

电竞桌椅高度

电竞桌的最佳合适高度差为280mm-310mm，一般高度应为700-760mm，桌下净高不小于580mm。

电竞椅子的高度一般为380-450mm。

普通电脑桌高度

普通电脑桌的高度应为750-800mm，桌下净高不小于580mm，以确保大腿与小腿能够基本垂直，上臂与小臂基本垂直。

根据身高选择

身高120厘米以下：桌高60厘米以下，椅高32厘米以下。

身高120~129厘米：桌高60厘米，椅高32厘米。

身高130~139厘米：桌高64厘米，椅高34.5厘米。

身高140~149厘米：桌高68.5厘米，椅高37厘米。

身高150~159厘米：桌高73厘米，椅高40厘米。

身高160~169厘米：桌高77厘米，椅高43厘米。

身高170~179厘米：桌高80~83厘米，椅高44~46厘米。

建议

个性化选择：虽然上述数据提供了一个大致的参考范围，但每个人的身高和体型不同，建议在购买前进行实际测量，确保桌子和椅子的高度能够满足个人的使用需求。

可调节性：如果条件允许，选择可升降的电竞电脑桌可以更好地适应不同身高和使用场景。

舒适度：调整椅子与桌子之间的距离，保持胸口与桌边一拳间隙，确保坐姿舒适，避免长时间使用后产生疲劳或不适。

通过综合考虑这些因素，你可以选择到最适合自己的游戏桌子高度，以获得最佳的体验和健康。