打游戏的最低内存要求通常为 8GB，这适用于大多数游戏的基本运行。然而，为了获得更流畅的游戏体验，特别是对于场景宏大的游戏，建议至少使用 16GB的内存。如果预算允许，并且追求更高的性能，可以考虑安装 32GB或更多的内存，特别是在需要同时运行多个程序或进行视频编辑等任务时。

具体到游戏本身，不同的游戏对内存的需求会有所不同。一些大型3A游戏在2K分辨率下运行16GB内存通常是没有问题的，但如果在4K分辨率下，则可能需要32GB甚至更多的内存才能保证流畅运行。此外，一些沙盒类大作由于需要加载大量内容，因此至少需要32GB内存起步，甚至可能需要上64GB才能满足流畅运行的需求。

综上所述，如果你打算玩一些高要求的3A游戏或在4K分辨率下游戏，建议至少安装32GB的内存。对于一般游戏和一些中等负载的任务，16GB内存通常已经足够。当然，最终的内存容量选择还应考虑到个人的预算和电脑的整体配置。