游戏帧率的合适差距主要取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些常见游戏类型对帧率的需求：

一般游戏

30 FPS 被认为是最低可接受值，能够应对一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60 FPS 是流畅游戏的标准，能够提供较为顺畅的游戏体验，特别是在射击类、格斗类和赛车类游戏中。

竞技类游戏

60 FPS 是基础标准，能够确保玩家在游戏中有更高的表现和反应速度。

144 FPS 或更高的帧率对于追求极致画质和敏捷反应的玩家来说，可以显著提高游戏的可玩性和竞争优势。

特殊类型游戏

对于一些对画面流畅度要求极高的玩家或专业电竞选手来说，可能会追求更高的帧率，比如达到 120 帧甚至更高，那样能够带来更为极致顺滑的游戏体验。

建议

一般玩家：如果主要玩一些非竞技类的游戏，60 FPS 已经可以提供很好的游戏体验。如果预算允许，可以考虑配置更高帧率以获得更流畅的游戏感受。

竞技玩家：对于竞技类游戏，建议至少追求 60 FPS 的帧率，如果条件允许，144 FPS 或更高的帧率将带来显著的优势。

设备选择：为了达到更高的帧率，需要选择性能较强的硬件，包括高性能的处理器、显卡和足够的内存。

总的来说，游戏帧率的合适差距并没有一个固定的数值，主要取决于游戏类型和玩家的个人需求。一般来说，60 FPS 是流畅游戏的基本标准，而更高的帧率则能带来更好的游戏体验。