玩游戏时，电视的亮度设置 应考虑环境光线条件、个人视觉偏好以及屏幕特性。以下是一些建议：

HDR游戏效果：

为了更好地展示HDR游戏的效果，屏幕亮度峰值应超过600Nits。

一般环境：

在一般环境下，电视亮度可以设置在50尼特到120尼特之间，这个范围是根据人眼的敏感度和电视屏幕反射光线的强度经过科学计算得出的。

环境光线：

如果环境比较亮，亮度可以调高，50到75较为合适；如果环境比较暗，亮度需要调低，25到50为宜。

减少眼睛疲劳：

过高的亮度可能导致眼睛疲劳和不适感，因此建议根据个人视觉感应调整亮度，以达到最佳的观看效果。

刷新率：

刷新率越高，画面显示越稳定，闪烁感就越小。一般人的眼睛对75HZ以上的刷新率基本感觉不到闪烁，85HZ以上则完全没有闪烁感。

综合以上建议，以下是一些具体的亮度设置：

HDR游戏：亮度应超过600Nits。

一般环境：50尼特到120尼特之间，根据环境光线调整。

减少眼睛疲劳：50%到60%的亮度设置是一个较好的起点。

因此，玩游戏时电视的亮度最好设置在 600Nits以上，并根据具体环境和个人视觉感应进行微调，以达到最佳的游戏体验和观看效果。