单机游戏的合适帧率主要取决于游戏的类型和玩家的个人喜好。以下是一些一般性的建议：

一般游戏

30 FPS 被认为是基本流畅的最低标准，能够应对一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。

60 FPS 提供更流畅的游戏体验，有助于玩家更快地反应和操作游戏中的情况，是大多数游戏的理想选择。

竞技类游戏

对于第一人称射击（FPS）和需要快速反应的游戏，如《CS:GO》或《彩虹六号》，60 FPS 以上的帧率可以显著提升游戏的操作感和可玩性。

144 FPS 或更高的帧率对于竞技类FPS游戏来说是顶级表现的标准，能够提供更为流畅的画面和更少的输入延迟。

视觉效果要求高的游戏

对于一些对视觉效果有极致追求的游戏，如《赛博朋克2077》，可能需要稳定在60帧或144帧以上才能保证流畅的游戏体验。

设备性能有限的玩家

对于性能有限的设备，保持合理的帧率（如30 FPS）可能更为重要，以确保游戏的基本可玩性。动态帧率技术（如《堡垒之夜》的“自适应帧率”功能）可以在保持性能稳定的同时，让帧率根据设备性能自动调整。

综上所述，单机游戏的合适帧率应根据游戏类型、玩家的个人喜好和设备性能来综合考虑。一般来说，60 FPS 是大多数游戏的理想选择，而竞技类和高帧率要求的游戏则可能需要更高的帧率（如144 FPS）来提供最佳体验。