打游戏的电脑内存需求主要取决于游戏的类型、画质设置以及是否需要同时运行其他程序。以下是一些建议：

一般3D游戏

最低内存要求：16GB DDR4 RAM。

推荐内存：32GB DDR4 RAM，以确保更好的多任务处理和更流畅的游戏体验。

大型3D游戏和专业应用

最低内存要求：32GB DDR4 RAM，以支持复杂场景的计算和渲染。

推荐内存：32GB或更高的内存配置，以应对未来可能出现的更高级应用和更复杂的游戏场景。

轻度娱乐和办公

最低内存要求：8GB DDR4 RAM。

推荐内存：8GB或16GB DDR4 RAM，以满足日常办公和轻度娱乐的需求。

建议

对于大多数游戏玩家：选择16GB或32GB的内存，以确保在游戏过程中能够快速处理和切换各种游戏场景，避免因内存不足而导致的画面卡顿、加载缓慢甚至游戏崩溃等问题。

对于专业用户：如设计师和视频编辑师，建议选择32GB或更高的内存配置，以支持多个大型软件同时运行和高分辨率图像、视频素材的处理。

对于预算有限的用户：如果预算有限，16GB内存已经能够满足大部分游戏和多任务处理的需求。

综上所述，打游戏的电脑内存至少应选择16GB，以确保流畅的游戏体验。如果预算允许，32GB内存将提供更好的多任务处理能力和更长的使用寿命。