为了减少游戏晕动症的发生， 推荐将游戏视野（FOV）设置在90到110度之间。这个范围内的视野既能够提供足够的广度，又能保持角色运动的协调性，从而增强游戏的沉浸感，同时避免过于刺激。此外，使用高刷新率的显示屏（如144Hz或更高）也有助于提升画面流畅度，进一步减少晕动症的可能性。

对于特定游戏如《Apex英雄》，有玩家推荐将FOV设置为104度。这个数值不仅拓宽了观察视角，还能有效缓解可能遇到的3D视觉不适。虽然常规同类型射击游戏通常采用103度视角，但《Apex英雄》由于技术限制只能是偶数角度，所以选择了104。

综合以上信息，对于大多数游戏，90到110度的视野设置是一个比较理想的平衡点，可以有效减少晕动症的发生。而对于《Apex英雄》这款游戏，104度的视野设置则是一个更为推荐的选择，因为它在提供广阔视野的同时，还能较好地适应游戏的3D环境，减少视觉不适。