游戏CPU的主频需求主要取决于游戏的类型、画质设置以及目标平台。以下是一些关键点和推荐：

一般游戏需求

对于大多数主流游戏，一个主频在 3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU通常就能提供良好的游戏体验。

高端游戏需求

如果想玩一些高端游戏或开启游戏中的高画质设置，建议选择主频在 4.0GHz以上的四核CPU，甚至更高主频的处理器，如锐龙7 9800X3D，其核心基础频率为4.7GHz，加速频率为5.2GHz。

综合性能

锐龙7 9800X3D不仅在游戏性能上表现出色，还采用了先进的Zen 5架构和第二代AMD 3D V-Cache技术，进一步提升了处理器的整体效能和能效比。

其他因素

除了CPU主频外，游戏性能还受到其他因素的影响，如核心数、缓存大小、显卡性能等。因此，在选择游戏CPU时，建议综合考虑整体配置。

综上所述，对于大多数游戏玩家来说，一个主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU已经足够满足需求。而对于追求更高游戏体验的玩家，建议选择主频在4.0GHz以上的高端处理器，如锐龙7 9800X3D。