游戏中最强的年龄并没有一个统一的标准，因为不同的游戏类型对选手的要求不同，同时个体差异也会影响一个人在游戏中的表现。以下是一些观点：

电子竞技游戏

对于需要高度反应速度和手眼协调性的游戏，如《反恐精英》和《守望先锋》，年轻选手通常具有一定的优势，因为年轻人的神经反应速度较快，更有可能在比赛中做出及时而准确的反应。

对于MOBA类游戏，如《英雄联盟》和《DOTA2》，虽然年轻选手在反应速度和手速上有一定优势，但经验占了更大影响。17-20岁的选手通常在这个年龄段表现最出色，因为他们已经具备一定的游戏理解能力和团队合作精神。

竞技类游戏

竞技类手游中，15-25岁之间的玩家通常是最厉害的，因为这个年龄段的人思考能力接近大人，能够举一反三研究出自己的打法，并且坚持练习打上国服。

升级类游戏

这类游戏通常需要大量的时间和精力投入，因此年轻人（10-30岁）在这方面有优势，因为他们通常有更多的精力和时间去完成任务和升级角色。

体育类游戏

对于体育类游戏，年龄的要素占比就没那么大，因为这些游戏更多依赖于选手的技术和策略，而不是单纯的反应速度。

个体差异

有个别案例显示，一些玩家在20多岁甚至30多岁时仍然能够达到游戏的高峰水平。例如，有玩家在23岁开始玩魔兽争霸，25岁达到水平最高期，APM达到200左右，尽管现在33岁，APM有所下降，但仍然能够进行对战。

建议

选择适合自己的游戏类型：不同的游戏类型对选手的年龄要求不同，选择适合自己的游戏类型可以更好地发挥自己的优势。

注重技术和策略：无论年龄大小，技术和策略始终是游戏中的关键因素。通过不断练习和学习，任何年龄段的玩家都可以提高自己的游戏水平。

保持积极的心态：游戏不仅需要技术和反应速度，还需要良好的心态和团队合作精神。保持积极的心态有助于在游戏中取得更好的成绩。