游戏显存升高的正常范围主要取决于显卡的型号、性能以及显存类型。以下是一些关键点：

显存频率

显存频率的正常范围通常在1200MHz至2000MHz之间，对于高端游戏显卡，显存频率可能会更高，甚至超过2000MHz。

显存类型

显存类型（如GDDR5、GDDR6等）也会影响显存的实际性能。一般来说，GDDR6显存的性能会优于GDDR5。

显卡型号和性能

不同型号和性能的显卡，其显存升高的正常范围也会有所不同。中低端显卡的显存频率通常在数百兆赫兹至一千兆赫兹左右，而高端显卡的显存频率则可能达到数千兆赫兹。

游戏需求

显存需求因游戏而异。大型单机游戏如《GTA4》在高特效下可能需要更高的显存，而一些网游如《英雄联盟》对显存的需求相对较低，1GB显存即可满足需求。

建议

高端游戏：如果玩的是高端游戏，并且希望在高特效下获得流畅的体验，建议选择显存频率在1200MHz以上的高端显卡。

中低端游戏：对于中低端游戏，1GB的显存通常已经足够满足需求，除非游戏对显存有特别高的要求。

监控显存使用：在购买显卡或升级硬件后，可以通过监控软件实时查看显存使用情况，以确保显存没有过度占用，从而保证系统的稳定性和性能。

综上所述，游戏显存升高的正常范围因具体情况而异，建议根据游戏需求和显卡性能来选择合适的显存配置。