失眠辅助软件有多种，以下是一些常见的推荐：

蜗牛睡眠：

提供睡眠监测记录、捕捉梦话和鼾声、记录睡眠深度和时长，并播放助眠音频。部分功能需付费使用。

潮汐：

界面简洁，提供放松冥想、睡眠故事、睡眠与小憩、放松呼吸引导等功能，大部分功能可免费使用。

薄荷睡眠：

支持白噪音、助眠音等60多种声音场景，提供定时停止播放和睡眠报告功能。

BetterSleep：

适合入睡困难者，提供白噪音助眠，还适合瑜伽冥想、按摩、小睡、宝宝入眠等场景。

海豚睡眠：

由深圳市和而泰家居在线网络科技有限公司开发，专为安卓用户打造，提供白噪音等助眠音频，五分钟内可入睡。

白噪音大全：

提供多种自然声音的白噪音，帮助用户放松，适用于工作或冥想时。

千映智失眠助手：

拥有几十种天然白噪音和脑电波，帮助用户快速入眠。

小睡眠：

提供午睡、小憩和深度睡眠等功能，辅助检测、记录和分析用户的睡眠质量。

耳萌：

提供多种声音选择，包括白噪音和轻音乐，采用沉浸式助眠。

Now正念冥想：

有睡眠专区，帮助用户冥想助眠，提高睡意。

软眠眠：

专为学生和工作人群打造，提供入睡练习和联机功能。

微风睡眠：

提供丰富的助眠音乐，包括白噪音、自然音、轻音乐、冥想等。

这些软件通过不同的功能和声音场景，帮助用户改善睡眠质量，缓解失眠问题。用户可以根据个人喜好和需求选择合适的软件进行尝试。