玩游戏 正常的时间范围因人而异，主要取决于个人的年龄、健康状况、生活和工作压力，以及个人的游戏偏好等因素。以下是一些普遍的观点：

成年人

每天玩游戏的时间应该控制在10小时以内，以保持工作与生活的平衡。

对于轻度游戏，如益智类、角色扮演类游戏，每天玩一到两个小时是比较合适的。

对于重度游戏，如竞技类、策略类游戏，则需要更短的时间，因为这些游戏往往需要更高的专注力和反应速度。

青少年和儿童

每天的游戏时间应该控制在两小时以内，并且需要保证有足够的睡眠和户外活动时间。

累计在线游戏时间3小时以内为“健康”游戏时间，超过3小时后，再持续下去的2小时游戏时间为“疲劳”游戏时间，超过5小时为“不健康”游戏时间。

游戏类型

一般游戏40帧每秒（FPS）就可以称之为流畅，但具体流畅度还取决于游戏类型和硬件配置。

竞技类游戏通常要求更高的FPS，一般需要达到60帧每秒以上。

手机玩游戏

游玩一小时游戏的耗电量在25%以下是比较正常的。

手机在游戏时的温度保持在45度以下是比较正常的。

综上所述，正常的游戏时间并没有一个固定的答案，需要根据个人的实际情况和兴趣爱好来决定。建议成年人每天游戏时间不超过10小时，青少年和儿童每天游戏时间不超过2小时，并确保有足够的休息和户外活动时间。同时，注意游戏过程中的身体和心理健康，避免过度游戏导致的不良影响。