棋牌游戏在运行过程中消耗的流量因游戏类型、游戏时长、网络环境等因素而异。以下是一些大致的流量消耗情况：

一般情况

一局棋牌游戏的信息流量大约需要2-3KB。

一小时玩斗地主等游戏最多不会超过7MB流量。

一般一小时的游戏流量消耗大约在1MB左右。

高峰情况

某些棋牌游戏在高峰时段可能会消耗更多流量，例如在流量攻击时，峰值可达400GB甚至1TB。

建议

如果担心流量消耗过大，可以选择包月流量服务，例如移动的100元包月2GB流量。

使用流量助手等工具统计每个应用的流量使用情况，以便更好地管理流量。

综合来看，普通情况下玩棋牌游戏消耗的流量较少，但在高峰时段或遭遇流量攻击时，流量消耗可能会显著增加。建议根据个人需求和实际情况选择合适的流量套餐，并注意监控流量使用情况，以避免不必要的费用。