总是将游戏当作真实的原因可能有多种，以下是一些可能的解释：

情感寄托

游戏可能成为你情感寄托的对象，尤其是在现实生活中感到孤独或不如意时。游戏里的虚拟世界可能让你感到被理解和支持，从而产生了强烈的情感依赖。

自我表达

在游戏中，你可以隐藏自己的真实身份，展现出最真实的自我。这种自由度和匿名性可能让你觉得游戏是一个可以无拘无束地表达自我的平台。

成就感

游戏中的成就系统和排名机制可能让你产生了强烈的成就感。战胜强大的对手、完成困难的任务或达到更高的等级，这些都能带来满足感和自豪感。

逃避现实

游戏可能成为你逃避现实生活压力的一种方式。通过沉浸在虚拟世界中，你可以暂时忘记现实中的烦恼和压力。

社交需求

游戏也是一个重要的社交工具。通过与其他玩家互动，你可以建立友谊、合作和竞争关系，这种社交互动可能让你觉得游戏具有现实生活中的价值。

心理投入

游戏中的情节、角色和事件可能非常吸引人，让你产生了强烈的心理投入。这种投入可能让你觉得游戏不仅仅是娱乐，而是有意义的体验。

缺乏现实生活中的满足感

如果你在现实生活中难以获得满足感和成就感，游戏可能会提供一种替代性的满足。这种满足感可能来自于游戏中的成功、友谊和成就。

建议

自我反思：试着反思一下自己在游戏中的行为和心理状态，了解自己的情感需求和动机。

平衡生活：确保游戏不会影响你的日常生活和健康，合理安排时间，保持工作、学习和社交的平衡。

寻求支持：如果觉得游戏对你的生活产生了负面影响，可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助。

希望这些建议能对你有所帮助，让你更好地处理游戏与现实之间的关系。