玩游戏时出现超频现象，通常是由于以下几个原因：

硬件达到瓶颈：

当手机或电脑的硬件（如CPU、GPU）达到其性能极限时，可能会自动进入超频状态，以尝试提高性能。

散热不足：

如果设备散热不良，硬件在运行高负荷任务（如玩游戏）时会产生过多热量，可能导致系统自动提高频率以保持稳定运行。

手动超频：

有时用户可能会手动提高硬件的频率设置，以获得更好的游戏性能。

显示器限制：

如果游戏的分辨率或刷新率设置超过了显示器的最大支持范围，显示器可能会显示超频提示。

驱动程序问题：

过时或不兼容的显卡驱动可能导致显示器无法正常工作，从而引发超频问题。

电源和连接问题：

电源不稳定或显示器与电脑的连接不良也可能导致超频现象。

解决方法

降低游戏画质：降低游戏画质可以减轻硬件负担，避免超频。

关闭不必要的应用程序：关闭运行中的其他程序，以减少CPU和GPU的负荷。

清理散热设备：确保散热设备（如风扇）正常工作，清理灰尘。

更新驱动程序：检查并更新显卡驱动程序，确保其与硬件兼容。

调整电源设置：重新调整电源管理模式，确保系统稳定运行。

降低分辨率和刷新率：如果显示器提示超频，尝试降低游戏的分辨率和刷新率。

通过以上方法，可以有效解决玩游戏时出现的超频问题。