游戏内存爆满的原因主要有以下几点：

垃圾文件和缓存文件：

游戏在运行过程中会产生大量的垃圾文件和缓存文件，这些文件会占用内存空间。有些游戏会定期自动清理这些文件，但有些游戏则没有这个功能，需要玩家手动清理。

游戏更新后删掉安装包：

游戏在经历版本更新和迭代时，会在玩家本地留下大量的文件，这些文件占用了大量内存。这也是游戏越玩越大的主要原因之一。

显卡显存不足：

对于3D游戏，如果显卡的显存不够用，游戏会调用内存作为显存，从而导致内存使用量增加。

高帧率、高渲染、高画质设置：

如果游戏开启了高帧率、高渲染、高画质等设置，这些设置会占用大量内存资源。

第三方软件和服务：

一些在后台运行的第三方软件和服务，如安全软件、后台更新服务、实时监控工具等，也可能会占用一定的内存资源。

病毒或恶意软件：

电脑中可能存在病毒或恶意软件，这些软件会隐藏运行，占用大量的内存资源。

电脑配置内存过小：

如果电脑的内存配置过小，打开一个软件或游戏就可能导致内存不足。

应用程序和游戏的庞大体积：

某些应用程序和游戏占据了不少内存空间，安装过多庞大的应用程序和游戏很容易导致内存不足。

综上所述，游戏内存爆满的原因是多方面的，包括游戏本身的内存占用、系统缓存、第三方软件和服务的影响，以及电脑配置等因素。要解决游戏内存爆满的问题，可以尝试以下方法：

1. 手动清理游戏的垃圾文件和缓存文件。

2. 删除游戏更新后留下的安装包。

3. 关闭或卸载不必要的后台运行的第三方软件和服务。

4. 检查并清除电脑中的病毒或恶意软件。

5. 如果电脑配置内存过小，可以考虑加装内存条。

6. 在游戏设置中适当调整帧率、渲染和画质，以减少内存占用。