小程序游戏总是输可能有多种原因，以下是一些常见的原因及建议：

缺乏技能

原因：玩游戏需要掌握一定的技能，例如射击游戏需要熟练掌握枪械操作和射击精准度，MOBA游戏需要了解英雄技能以及战略策略等。如果缺乏相应的技能，就会经常输，甚至可能无法完成游戏任务。

建议：不要急于求成，要多加练习。可以在单机模式下，或者新手场中进行练习，这样可以逐渐积累经验和技能。此外，还可以观看游戏教学视频或者参考游戏攻略，从中吸取经验和技巧。

心态问题

原因：心态问题是很多玩家经常输的原因之一。在游戏中常常会出现各种不利的情况，比如对手出奇招，自己操作失误等等，这些都会对玩家的心态造成不小的打击。如果没有一个健康的心态，就很容易陷入情绪低落的状态，导致效率降低，乃至输掉比赛。

建议：保持一个积极向上的心态，不要因为一时之间的失败而气馁。在游戏中出现不利情况时，可以冷静思考，分析对手的策略，并尝试找到解决问题的方法。

设备问题

原因：有些玩家玩游戏总是输，可能是因为设备的问题。例如，电脑配置不高，网络不稳定或者游戏时出现卡顿等。

建议：如果是设备问题，可以适当进行升级或维护。可以升级电脑硬件，或者更换高速网络。同时，在游戏时也要注意调整游戏设置，确保游戏运行流畅。

对手实力强

原因：打游戏输给对手是很正常的，因为对手的技术和经验都比较强，更有可能赢得比赛。

建议：通过参加更多比赛，在失败中总结经验和教训。学习对手的技巧和策略，分析自己的不足，找到提升的方向。

模拟器问题

原因：当我们在使用模拟器运行微信小程序游戏时，经常会遇到卡顿或者出现闪退的情况。这主要是由于内存或配置达不到模拟器的要求所导致。

建议：

清空缓存：进入微信-我-设置-通用-微信存储空间-管理微信存储空间，然后选择清理缓存即可。

优化配置：如果您的电脑性能较低，在运行模拟器时容易出现卡顿和闪退等问题，则建议您优化电脑配置以提高计算机性能。例如增加内存条、更换固态硬盘等措施。

联系客服：若以上两种方法都无法解决问题，则建议您联系微信客服进行解决，在详细描述问题情况后，专业人员会给予相应处理建议并提供技术支持。

希望这些建议能帮助你改善小程序游戏的体验，减少输掉比赛的情况。