游戏打多了好困的原因主要有以下几点：

长时间专注：

游戏通常需要高度的专注和反应能力，这会消耗大量的脑力，从而导致疲劳和困倦。

眼睛疲劳：

长时间盯着电子屏幕，眼睛需要不断调整焦距和视线，可能导致视觉疲劳，从而引发困倦。

影响睡眠：

玩游戏可能会占用正常的睡眠时间，导致睡眠质量下降，从而在白天引发困倦。

大脑疲劳：

长时间集中注意力在屏幕上，大脑会消耗大量能量，产生疲劳感。此外，长时间保持同一姿势，血液循环不畅，也会加重大脑的疲劳。

神经刺激：

游戏时的神经刺激会影响思维，导致不能集中精力，进而产生困倦感。

兴趣降低：

如果对游戏兴趣不够，长时间玩游戏可能会感到无聊和困倦。

身体状况影响：

长期的不良习惯导致身体累计产生的疲劳感会慢慢显现，从而引发困倦。

综上所述，游戏打多了好困是由于多种因素共同作用的结果，包括长时间专注、眼睛疲劳、影响睡眠、大脑疲劳、神经刺激、兴趣降低以及身体状况影响等。为了保持身体健康和精神状态，建议适当控制游戏时间，保证充足的睡眠和休息。