电脑在打游戏时特别热的原因主要有以下几点：

硬件负荷加重：

打游戏时，CPU和显卡等硬件的负荷会显著增加，导致产生更多的热量。

散热系统负担大：

由于游戏过程中数据读取和交换的吞吐量很大，各个配件（如CPU、显卡、硬盘、内存条）都会发热，散热系统需要更努力地工作以保持硬件在合适的温度范围内。

笔记本散热限制：

笔记本电脑由于体积和设计的限制，散热能力相对较弱，更容易发热。此外，笔记本的散热系统通常位于机身底部或侧面，这些部位在游戏时更容易受到压迫和热量积累。

长时间运行：

长时间玩游戏会导致CPU持续高负荷运行，散热系统难以有效散热，从而使得温度持续升高。

散热设备不足或老化：

如果电脑的散热设备（如风扇）不足或老化，散热效果会大打折扣，导致温度升高。

建议

定期清理灰尘：定期清理电脑内部的灰尘，保持散热通道畅通，有助于提高散热效率。

使用散热底座：为笔记本添加散热底座，增加空气流通，有助于散热。

更换高性能风扇：如果现有风扇性能不足，可以考虑更换为更适合CPU工作功率的高性能风扇。

关闭不必要的程序：在玩游戏时，关闭不需要的运行程序，减少CPU负载，有助于降低温度。

调节电源模式：将电源计划调节为平衡或节能模式，减少散热系统的负担。

升级散热设备：如果条件允许，可以考虑升级电脑的散热设备，如水冷系统，以提高散热效果。

通过以上措施，可以有效降低电脑在游戏时的温度，提高硬件的稳定性和性能。