玩射击游戏时感到晕恶心可能有以下几种原因：

3D眩晕症

视觉与内耳前庭系统的不一致：在玩射击游戏时，视觉感知到自己在移动，但内耳的前庭系统并未感受到相应的运动信号，导致大脑接收到的信息不一致，从而产生眩晕感。

视觉疲劳

长时间注视屏幕：长时间盯着电脑屏幕可能导致眼睛疲劳和头晕恶心。

前庭系统刺激

快速移动和旋转：游戏中的快速移动和旋转会刺激前庭系统，引起身体不适反应。

精神压力

高度紧张的游戏环境：在竞赛中面对强大对手或遭遇失败等高度紧张的游戏环境可能引起不适感。

游戏环境

画面真实度高：射击游戏通常具有高分辨率和真实感，这些因素会增强视觉上的沉浸感，导致更强烈的眩晕感。

姿势不当

长时间保持同一姿势：长时间玩游戏时，如果姿势不正确，可能导致肌肉和颈椎的疲劳，进而引发头晕恶心。

消化道疾病

慢性疾病影响：患有慢性胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等消化道疾病的人，在玩游戏时可能更容易出现恶心症状。

建议

休息和放松：适当休息，避免长时间连续玩游戏，定期活动身体，按摩太阳穴和眼球部位。

调整游戏设置：降低游戏的亮度，减少画面的刺激，或者尝试使用3D游戏眼镜来减轻眩晕感。

保持良好姿势：确保坐姿正确，避免长时间保持同一姿势。

药物治疗：如果症状严重，可以考虑服用一些抑制交感神经的药物，如盐酸苯丙醇胺等，但最好在医生的建议下使用。

如果晕恶心症状持续或严重，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。