沙盘游戏之所以能够自愈，主要基于以下几个原因：

提供安全的环境：

沙盘游戏允许个体在一个自由、安全的环境中表达情感和想法，这种环境有助于减轻焦虑和压力，促进情绪的释放。

增强自我意识：

通过在沙盘上创建场景和角色，个体可以更好地了解自己的内心世界和情感状态，从而增强自我意识。这种自我意识的增强有助于理解自己的情感和行为，并采取积极的措施来改善心理状态。

促进情绪调节：

沙盘游戏可以帮助个体更好地理解和处理情感，通过在沙盘上表达情感，尝试找到解决问题的方法，从而提高情绪调节能力。

非语言表达途径：

沙盘游戏提供了一个非语言的表达途径，让个体可以通过摆放沙具来展现内心的感受、冲突和故事，绕过了语言表达的限制。

释放情绪：

在沙盘游戏中，个体可以在自由、安全的环境中释放压抑的情绪，如焦虑、恐惧、悲伤等。

整合自我：

通过摆弄沙具和构建场景，个体有机会整合内心的不同部分，促进自我的理解和协调。

激发想象和创造力：

沙盘游戏激发了个体想象和创造力，有助于他们以新的方式看待问题和寻找解决方案。

促进心理成长：

在与治疗师的互动中，个体可以获得支持和引导，逐渐实现心理的成长和转变。

唤醒人体自愈能力：

沙盘游戏通过调节人体内部心理状态，唤醒人体的自愈能力，从而达到治愈心理问题的目的。

综上所述，沙盘游戏通过提供一个安全、支持性的环境，帮助个体表达和处理情感，增强自我意识，促进情绪调节和自我整合，从而激发个体的想象力和创造力，实现心理治愈和成长。