吾爱游戏卡顿的原因可能有以下几点：

网络问题

检查网络连接：首先确认你的手机是否连接到稳定的网络。可以尝试断开网络连接后再重新连接，或者关机重启手机。

手机系统问题

清理缓存：有时候手机缓存过多也会导致卡顿，可以尝试清理手机缓存。

关机重启：关机重启手机可以释放系统资源，可能有助于解决问题。

物理内存不足

检查内存使用情况：如果你的设备物理内存较小，或者分配给虚拟机的内存过多，可能会导致卡顿。可以尝试关闭一些不必要的应用程序或虚拟机，释放内存资源。

系统未优化

系统资源占用：实体机系统如果占用过多资源，或者系统未进行优化，也可能导致卡顿。可以考虑优化系统设置，减少不必要的后台进程和服务。

病毒或安全软件

检查病毒和安全软件：系统中存在过多的病毒或安全软件可能会占用大量资源，导致卡顿。可以尝试使用杀毒软件进行全面扫描，并关闭一些不必要的安全软件。

输入法问题

尝试更换输入法：有时候输入法本身的问题也会导致卡顿，可以尝试更换其他输入法。

根据以上建议，你可以逐一排查问题所在，并采取相应的措施来改善吾爱游戏的卡顿情况。