跳舞 不仅仅是游戏，它具有多重意义和价值。以下是一些原因：

身体锻炼：

跳舞是一种有效的身体锻炼方式，能够增强心肺功能、提高耐力、促进血液循环、增加身体的灵活性和协调性。

心理健康：

跳舞能够显著缓解压力、改善情绪，并促进心理健康。它可以释放内啡肽等“快乐激素”，带来幸福感和放松感，同时减少焦虑和抑郁症状。

社交互动：

跳舞是一种社交活动，能够促进人与人之间的交流和连接，增强群体归属感。通过集体舞活动，人们可以结识志同道合的朋友，扩展社交圈。

情感表达：

舞蹈是一种情感表达的艺术形式，能够通过身体语言传达思想和情感，帮助人们更好地理解自我和他人。

文化传承：

舞蹈是一种表演艺术，承载着丰富的文化内涵和历史传统，可以表现不同的情感和故事。

个人成长：

学习舞蹈不仅能够提升技能，还能培养积极向上的态度和习惯，增强自信心和独立性。

综上所述，跳舞不仅具有娱乐性，还具有重要的身体和心理益处，以及社交和文化价值，因此不能简单地将其视为游戏。