打游戏可能会导致体重下降的原因有以下几点：

运动量增加：

电子游戏通常需要玩家进行各种操作，如移动、瞄准、射击等，这些动作需要大量的手眼协调和注意力，无形中增加了运动量。

精神压力释放：

游戏中的紧张刺激和挑战可以缓解日常生活中的压力，使玩家在游戏中寻找乐趣，从而减少焦虑和抑郁，有助于保持健康的生活习惯。

饮食习惯改变：

许多游戏爱好者会因为游戏而改变饮食习惯，他们会选择更健康的食物，如高蛋白、低脂肪的食物，以满足游戏中的营养需求。

热量消耗：

有研究表明，玩电子游戏实际上可以帮助燃烧大量热量。男性玩家在两小时的游戏过程中可以燃烧高达420卡路里的热量，而女性玩家可以燃烧高达472卡路里——相当于做1000个仰卧起坐。

心率上升：

打游戏时心率很高，甚至有人浑身冒汗，这就起到减肥的效果了。

生活习惯不规律：

沉迷游戏可能会导致生活习惯不规律，如熬夜、饮食不规律等，这些因素也可能导致体重下降。

需要注意的是，虽然打游戏可能会带来一些减肥的效果，但过度沉迷游戏会对身体健康造成负面影响，如视力下降、颈椎病、肥胖等。因此，建议保持健康的生活习惯，控制游戏时间，并适量进行运动。