游戏本自动重启的原因可能包括以下几种：

硬件问题

显卡过热：长时间运行游戏可能导致显卡过热，从而引发自动重启。

内存不足：内存条插槽不良或内存条本身存在问题也可能导致自动重启。

电源供应不稳定：电源功率不足或电源线连接不良可能导致系统在运行游戏时突然重启。

散热不良：散热系统不良或清洁不及时会导致电脑温度过高，进而引发自动重启。

硬件故障：如内存条损坏、显卡问题、CPU温度过高等硬件故障也可能导致自动重启。

软件问题

驱动程序问题：显卡、声卡、网络适配器等硬件设备的驱动程序存在问题可能导致蓝屏重启。

操作系统错误：操作系统出现错误或损坏可能导致蓝屏重启。

病毒或恶意软件感染：某些病毒或恶意软件可能会影响系统运行，导致蓝屏重启。

软件冲突：某些软件可能与游戏不兼容，导致系统崩溃或重启。

系统设置问题：如超频设置过高、驱动程序有问题等可能导致电脑在运行游戏时突然重启。

其他原因

硬盘故障：硬盘有故障也可能导致系统自动重启。

BIOS设置错误：BIOS设置错误可能导致电脑自动重启。

解决方法

检查硬件

清理笔记本散热器，确保通风良好。

检查电源连接是否正确，确保电源供应充足并且电脑散热系统清洁。

检查内存条是否插好，尝试重新插拔内存条。

检查显卡是否正常工作，尝试更换显卡驱动或重新安装显卡驱动。

更新软件

更新操作系统和设备驱动程序，确保软件和应用程序处于最新状态。

执行病毒扫描，确保电脑不受恶意软件感染。

调整系统设置

检查系统设置，尤其是相关的驱动程序是否更新，是否存在冲突等问题。

尝试将图形设置降低到较低水平，并关闭任何不必要的特效或功能。

重装系统

如果上述方法都无法解决问题，可以尝试重装操作系统。

通过以上方法，可以逐步排查并解决游戏本自动重启的问题。