打竞技游戏之所以会让人感到累，主要原因可以归纳为以下几点：

高度紧张：

竞技游戏通常要求玩家保持高度集中和快速反应。这种紧张状态不仅存在于游戏过程中，而且在游戏结束后仍可能持续一段时间。精神上的紧张会导致精神疲劳和空虚感。

精神压力：

竞技游戏中往往存在明确的胜负，这种胜负带来的心理压力远大于娱乐游戏。赢得比赛时可能带来极大的满足感，但输掉比赛时则可能感到沮丧和失落。这种情绪的剧烈波动也是导致疲劳的重要原因。

身体负担：

长时间保持同一姿势，如坐着或盯着屏幕，会对身体造成负担。这种身体上的紧张和僵硬也是导致疲劳的原因之一。

精力消耗：

竞技游戏通常需要玩家投入大量的时间和精力。这种持续的精力消耗会让玩家在玩游戏后感到疲惫不堪。

心理压力：

竞技游戏常常伴随着强烈的竞争心态，玩家可能会因为个人好胜心或对失败的恐惧而感到压力。这种心理压力会进一步加剧疲劳感。

综上所述，打竞技游戏之所以累，主要是因为它结合了高度紧张的精神状态、剧烈的心理压力、长时间的身体负担以及大量的精力消耗。这些因素共同作用，使得玩家在玩竞技游戏后感到身心疲惫。因此，建议玩家在享受竞技游戏带来的乐趣的同时，也要注意适当休息，以缓解疲劳。