要彻底卸载360软件，需通过系统级操作和手动清理相结合的方式，确保无残留文件和注册表项。以下是详细步骤：

一、系统级卸载

通过控制面板卸载

- 打开控制面板 → 程序和功能 → 找到360相关软件（如360安全卫士、浏览器等）→ 逐一卸载。注意勾选“删除所有用户数据”选项。

- 若常规卸载失败，可尝试使用360自带的Uninstall.exe工具或第三方卸载工具（如Geek Uninstaller）。

禁用相关服务

- 按Win + R打开系统配置工具 → 进入“服务”选项卡 → 隐藏所有Microsoft服务 → 取消勾选与360相关的服务（如Q360AMPPL）→ 重启电脑。

二、手动清理残留

删除安装目录

- 默认路径为`C:\Program Files （x86）\360`和`C:\Program Files\360`，手动删除相关文件夹。

清理用户数据目录

- 删除`C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\360`和`C:\Users\你的用户名\AppData\Local\360`中的文件。

清除临时文件

- 删除`%temp%`目录下的临时文件，以及`C:\Windows\Temp`中的相关文件。

三、深度清理（可选）

禁用计划任务

- 通过任务计划程序删除或禁用包含360字样的任务（如360ActiveDetect）。

结束残留进程

- 使用任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）结束360SoftMgr等无关进程，或使用第三方工具（如火绒）扫描隐藏启动项。

注册表清理

- 通过注册表编辑器（regedit）删除360相关的注册表项（需谨慎操作，建议备份注册表）。

四、注意事项

系统服务禁用风险：

部分360服务（如防病毒、防火墙）是系统关键组件，禁用可能导致系统不稳定。建议优先保留核心防护功能。

专业工具推荐：若手动清理失败，可使用Geek Uninstaller等工具强制删除残留文件和注册表项。

系统还原：操作前建议创建系统还原点，防止误删关键文件。

通过以上步骤，可有效清除360软件残留，但部分核心组件可能无法完全移除，建议根据实际需求权衡保留必要防护功能。