游戏本玩CSGO卡顿的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及解决方法：

硬件配置不足

处理器（CPU）、 显卡（GPU）或 内存（RAM）不足可能导致游戏卡顿。如果配置较低，建议升级硬件配置。

显卡设置问题

将显卡设置为电源高性能模式，确认使用独显运行，关闭笔记本的节能模式和宽屏显示，将画面效果设置为最低配置，并控制台FPS设置为300。

驱动程序问题

显卡驱动过于老旧可能导致性能下降和卡顿。建议更新显卡驱动到最新版本。

散热问题

电脑散热不良会影响性能，导致游戏卡顿。建议定期清理灰尘，确保良好的通风散热。

系统资源占用

其他正在运行的程序可能会干扰CSGO游戏，导致卡顿。建议关闭不必要的后台应用程序和浏览器标签，释放系统资源。

网络连接问题

稳定且高速的互联网连接对于在线游戏非常重要。如果遇到延迟或断线现象，需要检查并解决网络连接问题。

游戏设置问题

确认在游戏中使用适合计算机配置和显示器分辨率的设置选项，例如调整画面质量、分辨率和垂直同步等参数。

软件冲突

系统冲突或驱动过时也可能导致游戏卡顿。建议更新系统和驱动程序，并确保没有软件冲突。

电源管理设置

确保游戏本在高性能模式下运行，避免使用节能模式，以免影响性能。

通过以上方法，可以解决大部分游戏本玩CSGO时的卡顿问题。如果问题依然存在，建议进一步检查硬件和软件设置，并咨询专业人士寻求帮助。