自己玩游戏菜可能有以下几个原因：

缺乏游戏技巧和熟练度

你可能没有掌握游戏的基本技巧和策略，或者玩得不够熟练。通过多玩多练，你可以逐渐提高自己的游戏水平。

精神不集中

玩游戏需要高度的注意力，如果精神不够集中，容易引发失误，从而让你觉得自己“菜”。

游戏习惯和适应性问题

如果你是刚开始玩游戏，可能需要一段时间来适应游戏的操作和节奏。与长期玩同一款游戏的玩家相比，新手往往需要更多的时间来掌握游戏的核心玩法。

游戏类型和角色定位

某些游戏类型或角色定位可能更适合有特定技能或经验的玩家。如果你选择了不适合自己的角色或游戏类型，可能会觉得游戏难度较大。

心理因素

有时候，将自己与游戏高手比较，或者过于在意他人的看法，也会让你觉得自己“菜”。放平心态，享受游戏的过程，而不是过分在意结果，可能会让你感觉更好。

硬件和网络环境

电脑配置低或网络环境不佳也可能影响游戏体验，导致你感觉游戏难度增加。

投入时间和精力

如果你没有投入足够的时间和精力去练习和学习，游戏水平自然难以提高。

建议

多玩多练：通过不断的练习，你可以逐渐提高自己的游戏技巧和熟练度。

保持专注：在玩游戏时保持精神集中，减少失误。

选择合适的游戏和角色：选择适合自己的游戏类型和角色定位，这样可以更容易上手和提高。

调整心态：不要过分在意他人的看法，享受游戏的过程，保持积极的心态。

改善硬件和网络环境：确保你的电脑配置足够高，网络连接稳定，以提高游戏体验。

投入时间和精力：多花时间在游戏上，不断学习和练习，你的游戏水平会逐渐提高。

希望这些建议能帮助你改善游戏体验，提高游戏水平。