电子游戏之所以好，主要可以归结为以下几点：

娱乐与放松：

电子游戏提供了一种逃避现实的方式，让玩家在虚拟环境中体验到各种冒险和故事情节，享受精美的画面和动听的音乐，从而获得快乐和满足感。

社交互动：

现代游戏特别是多人在线游戏，促进了玩家之间的互动与交流。玩家可以组队合作，结识来自世界各地的新朋友，这种互动不仅有助于社交发展，还能培养团队合作精神。

技能发展：

许多游戏能够提升玩家的手眼协调能力、决策能力、资源管理和时间规划技巧。例如，动作类游戏要求玩家迅速反应和精确操作，而策略类游戏需要玩家进行深思熟虑的计划和分析。

沉浸式体验：

技术进步使得游戏的图形引擎和物理模拟得到了显著提升，带来了更加真实和引人入胜的游戏体验。实时光影渲染和复杂的环境物理增强了游戏的沉浸感，使玩家感受到身临其境的感觉。

教育价值：

教育游戏的兴起将游戏和学习结合得更加紧密，展示了游戏的另一种可能性。游戏不仅能够提供娱乐，还能帮助玩家学习新知识和技能。

心理健康益处：

适度玩电子游戏已被证明对心理健康有积极影响，能够改善情绪和社交能力，提高生活满意度。

多任务处理与认知提升：

电子游戏特别是竞速型、策略型和角色扮演型等类型，要求玩家不断切换任务，锻炼了玩家的应对能力和反应速度，提高策略思维、注意力和问题解决能力。

视力与疼痛管理：

一些游戏能够提高玩家的夜视能力，甚至在治疗视力问题方面发挥作用。此外，游戏还被发现可以帮助缓解疼痛，为患者提供新的治疗希望。

综上所述，电子游戏不仅提供了丰富的娱乐体验，还在社交、技能发展、心理健康、认知提升等方面具有显著的益处。当然，适度游戏是关键，沉迷游戏则可能带来负面影响。