一、主流系统清理工具推荐

360清理

- 提供C盘清理、隐私清理、微信/QQ清理等功能，支持一键扫描并分类清理常规文件、大文件、重复文件等。

- 绿色版无广告，操作简单，适合日常维护。

极智C盘清理

- 专注C盘优化，可一键清理垃圾、整理碎片、释放空间，还支持微博热搜、数据恢复等附加工具。

- 免费且轻量，适合普通用户日常使用。

CleanMyPC

- 除清理垃圾外，还能修复注册表错误、管理启动项，提升系统稳定性。

- 提供多版本选择（便携版/标准版），便携版无需安装即可使用。

WDCFree

- 专注释放磁盘空间，支持直装版和便携版，无需安装即可运行。

- 界面简洁，清理速度快，适合追求极致体验的用户。

二、使用注意事项

谨慎选择附加功能

- 部分软件（如360清理、极智C盘）含广告或推广内容，建议选择绿色版或专业清理工具（如CleanMyPC）。

- 清理隐私数据前请确认文件可删除，避免误删重要文件。

定期维护与系统优化

- 除定期清理外，建议关闭系统自动更新、卸载冗余软件，配合磁盘碎片整理提升性能。

- 使用工具（如CCleaner）清理注册表残留，但需谨慎操作以防系统崩溃。

大文件与系统文件的谨慎处理

- 扫描“大文件”“重复文件”时需确认文件安全性，避免误删关键系统文件。

- 专业工具（如CleanMyPC）可智能识别可删除文件，降低风险。

三、其他实用建议

关闭不必要的启动项：

通过任务管理器或系统配置工具（msconfig）禁用冗余程序，减少系统负担。

定期备份重要数据：清理前建议备份文档、照片等关键文件，防止数据丢失。

通过以上工具和注意事项，可有效清理C盘垃圾、优化系统性能。若问题持续存在，建议联系专业技术人员进一步诊断。