对于视频上课的软件选择，有以下几种推荐：

公共的视频上课软件

YY直播和 QQ群直播：这类平台功能简单，能满足基本需求，但缺乏互动和在线测试等功能，适合临时或简单的在线教学。

自主研发的视频软件

这种方法成本较高，研发周期长，一般只有大型机构才有能力承担。这类软件功能全面，但需要较大的投入和维护。

私人的视频上课软件

云朵课堂：提供一站式服务，具备完整的教学功能，包括直播、录播、题库、排课等，适合教育培训机构建立私人流量和品牌。

空中课堂：注重学生随时随地学习，家长可以了解学习进度，提供互动式在线课堂。

智教学：依托人工智能和大数据技术，提供智能化应用，适合课堂教学、在线学习、考试评价等。

盐课堂：专注于高中全科辅导，注重区域化分层教学。

学堂云：为院校提供平台、内容、服务三位一体的一站式教学服务，支持移动端学习。

其他推荐的软件

腾讯课堂：腾讯推出的专业职业培训在线教育平台，聚合大量优质教育机构和名师。

中国大学mooc：由网易公司与爱课程网携手推出的在线教育平台，汇集中国顶尖高校的优质课程。

晓黑板：家校共育的工具，适合家长和教师之间的沟通和作业管理。

大黄蜂云课堂：支持屏幕共享、录课功能，适合专业网络直播教学。

建议

选择适合自己需求的软件：根据机构的规模、预算和具体需求选择合适的软件。如果需要功能全面、稳定的平台，建议选择自主研发或第三方服务提供商的软件，如云朵课堂。

考虑用户体验：选择用户界面友好、操作简便的软件，有助于提高教学效率和学生的学习体验。

测试和评估：在正式使用前，进行充分的测试和评估，确保软件能够满足实际教学需求。