手机过热保护温度通常 在55摄氏度左右。当手机内部温度达到这个阈值时，手机会弹出警告提示，提醒用户采取降温措施。这个温度阈值可能会因为手机使用环境、使用时间、运行程序等因素而有所不同。因此，在遇到手机过热警告时，用户应根据实际情况采取降温措施，如关闭高负荷运行的程序、移除保护壳、将手机放置在通风良好的地方等。

需要注意的是，不同品牌和型号的手机可能会有不同的过热保护温度设定，因此在实际使用中，用户应当以手机厂商提供的官方信息为准。