手机摄影中常见的帧率有以下几种：

24fps：

这是电影的标准帧率，能够营造出一种电影感，给人一种沉稳、叙事性强的视觉体验。如果拍摄的是剧情类视频，如微电影、短视频故事等，24fps 是一个不错的选择。

30fps：

这是大多数手机在720P和1080P分辨率下的标准帧率。30fps 能够提供流畅的视频效果，并且文件体积相对较小。对于普通用户而言，30fps 是一个不错的选择。但如果拍摄一些比较快节奏的运动或动作，60fps 会更好。

60fps：

较高的帧率能够捕捉到更多的画面细节，使视频在播放时更加流畅自然。尤其适合拍摄快节奏的运动或动作场景。但需要注意的是，60fps 会显著增加文件大小和存储空间的需求。

120fps：

目前只有部分高端手机（如苹果iPhone 16 Pro）支持以120FPS的速度录制4K视频。这种高帧率能够带来极为流畅的视频效果，但同样会大幅增加文件大小和存储空间的需求。

建议

普通用户：如果主要用于日常记录和日常拍摄，30fps 是一个既流畅又节省空间的选择。

进阶用户：对于拍摄运动或动作场景较多，可以考虑60fps，以获得更流畅的视频效果。

专业用户：若需要录制高质量视频，且设备支持，可以尝试120fps，但需注意存储空间。