要确定一款手机GPU是否适合玩游戏，可以参考以下几点：

游戏类型和图形要求

休闲游戏：对硬件要求较低，基本的CPU和足够的RAM（如4GB或更多）通常就足够了。

策略游戏：可能需要更多的CPU核心来处理复杂的AI和单位管理，建议至少4GB的RAM。

角色扮演游戏（RPG）：需要较好的GPU和CPU，推荐至少8GB的RAM和中等性能的GPU。

第一人称射击游戏（FPS）：需要高性能的GPU，至少8GB的RAM，以及高刷新率的显示器。

大型多人在线角色扮演游戏（MMORPG）：需要多核心CPU，至少8GB的RAM，以及稳定的网络连接。

赛车模拟游戏：对GPU要求较高，推荐高性能GPU，至少8GB的RAM。

体育游戏：需要中等性能的GPU和至少4GB的RAM。

沙盒游戏：如《我的世界》，可能需要处理大量的游戏元素和复杂的世界构建，推荐较好的CPU和至少8GB的RAM。

虚拟现实（VR）游戏：对硬件要求非常高，需要高性能的GPU和高分辨率的显示器。

GPU性能指标

帧率：高帧率（如60fps）可以提供更加流畅的游戏体验。一般来说，20帧以上算是流畅，视觉满帧大概是30帧。

GPU占用率：在玩游戏时，正常的GPU占用率可以在10%至100%之间，具体取决于游戏的图形要求和硬件性能。

具体GPU型号

高通骁龙系列：如骁龙810的Adreno430为当前最强GPU之一。

苹果A系列：如苹果6S用的A9，性能较强。

其他品牌：如三星的Exynos系列、华为的麒麟系列等，具体性能需要参考各品牌的最新产品规格。

建议

对于大多数现代游戏：建议选择搭载高通骁龙8系列（如骁龙8 Gen1）或苹果A系列（如A16）的手机，这些芯片的GPU性能较强，能够满足大多数游戏的高帧率和图形要求。

对于图形要求极高的游戏：如最新的3D游戏或需要实时光线追踪等高级图形技术的游戏，建议选择搭载更高端的GPU，如高通骁龙8 Gen2的Adreno系列或苹果A17的GPU。

对于预算有限的用户：可以选择搭载中端GPU（如骁龙7系列或天玑8系列）的手机，这些手机在大多数游戏中也能提供较为流畅的体验。

通过综合考虑游戏类型、图形要求和GPU性能指标，可以选择一款适合自己需求的手机GPU。