手机在常温下的正常工作温度范围是 0~35摄氏度。在这个温度范围内，手机能够正常运行，并且性能相对稳定。最佳使用温度通常被认为是22摄氏度，因为这是大多数手机处理器和电池的最佳工作温度。

当手机在常温下使用时，用户可能会感觉到轻微的温热感，这是电池和处理器正常工作的表现。然而，如果手机长时间运行或在高温环境下使用，温度可能会升高，影响手机的响应速度和性能。因此，建议在使用手机时避免长时间高负载运行，并注意保护好手机的散热系统，如清洁手机外壳、避免放置在高温环境中等。

如果发现手机温度异常或出现卡顿等问题，可以尝试重启手机或关机休息一段时间来缓解。此外，不同品牌和型号的手机可能会有不同的温度表现和最佳使用温度，因此在实际使用中，建议参考手机制造商提供的具体使用说明和推荐。