手机更换的频率主要取决于个人的需求、经济状况、手机的使用情况以及技术更新换代的速度。以下是一些关于手机更换频率的参考：

一般更换周期

2到3年：很多人换手机的周期大概在两到三年左右。

2年：一些手机发烧友可能一年就会换一部新的手机，尤其是当有新款上市且配置够亮眼时。

3年：对于父母或长辈使用手机，3/4年换一部也是正常的，因为他们使用手机较少，消耗手机进度较慢。

使用情况和需求

重度使用者：对于重度使用者，如经常玩游戏、看视频等，手机可能在2年内就需要更换。

轻度使用者：对于轻度使用者，如只是打电话、发短信，一部手机用个四五年也是有可能的。

特殊需求：如果手机有摔碰或进水等情况，可能需要更频繁地更换。

经济因素

预算：换手机的预算也会影响更换频率。例如，预算在2-3千元的情况下，用户可能会选择在这个价位内更换手机。

技术更新

新功能需求：随着新技术的引入，用户可能会因为追求新的功能而提前更换手机。

建议

评估需求：首先评估自己的使用需求和习惯，确定是否需要频繁更换手机。

考虑经济状况：根据自己的经济状况来选择合适的手机价位和更换频率。

关注手机评测和用户评价：通过查看手机评测和用户评价，了解不同手机的性价比和保值率，从而做出更明智的更换决策。

综上所述，手机更换的频率并没有一个固定的答案，需要根据个人情况来综合考虑。