苹果7内屏更换的费用大致如下：

苹果官方售后

如果选择苹果官方售后更换内屏，价格大约在 988到1500元之间。

第三方维修商

第三方维修商的价格则相对较低，大约在 300到1500元之间。

如果选择非官方服务，预计花费会在 800到1200元之间。

具体维修方案

如果只是外屏碎了，更换外屏的费用大约为 300到500元。

如果内屏碎了，需要更换整个一体屏，费用在 1500到2000元之间。

建议

官方维修：如果追求质量和保修服务，建议选择苹果官方售后进行维修。虽然价格较高，但质量和售后服务有保障。

第三方维修：如果对价格比较敏感，可以选择信誉良好的第三方维修商。但需要注意选择正规渠道，避免被不良商家欺骗。

根据以上信息，你可以根据自己的需求和预算选择合适的维修方案。